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New! ファンクショナルローラーピラティス

(月)13:00~14:30 1回 ¥1,500/ 月謝 ¥5,000
医学的視点から開発されたメソッド。ロ―ラーを使いエクササイスの効果を高める。
体幹を鍛え、姿勢や歩行の改善につながります。

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